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安陽敬老院帶來老年人冬季注意事項
更新時間：2021-01-12 關(guān)注：1875
相信大家都有所感受，今年的冬季可是格外的難過，不但溫度特別低，經(jīng)常出現(xiàn)的霧霾天氣也讓大家更離不開口罩，那么在如此惡劣的天氣下，老年人們要注意哪些方面呢？下面大家跟隨安陽敬老院安陽市怡康老年人養(yǎng)護服務(wù)來簡單了解下吧！
首先，在霧霾較重的氣候下，相對來說更容易上火，尤其是免疫力差的老年人更是容易受到感染，前期癥狀可能較輕，常常被忽視，一旦被延誤的話，還可能出現(xiàn)嚴(yán)重的并發(fā)癥。
另外，有很多老年人喜歡在早晨出門鍛煉身體，在天氣不佳的時候，還是盡量不要出門，倘若實在是想出去，一定要注意戴好口罩，這樣可以很好的起到防護作用。
同時，像很多老年人口味非常重，會經(jīng)常食用過于咸的食物，這是非常不利于健康的，防止呼吸系統(tǒng)疾病，飲食宜以健脾開胃為主，清淡、溫軟、新鮮蔬果為宜。
安陽敬老院安陽市怡康老年人養(yǎng)護服務(wù)在這里溫馨提示大家，如果老人已經(jīng)出現(xiàn)有咳嗽的癥狀，一定要及時的去看醫(yī)生，千萬不可忽視哦。
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